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发布时间:2023-02-11 11:37:37    浏览:

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  常喝果汁容易便秘肥胖 水果榨汁不如直接吃,爱美网告诉你为什么水果不要榨成汁

  夏季,各种鲜榨果汁、瓶装果汁的销量不断增加。水果原个吃要洗、剥皮甚至切片,而果汁则更加方便快捷。于是很多人都宁愿选择果汁。但爱美网小编提醒你,水果榨汁并不可以替代水果,其营养成分会大打折扣。

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